Pam & Miriam - Plotten für die Seele
Deine kreative Auszeit mit entspanntem Tiefgang
Es wird Zeit für ein wenig mehr positive Vibes!!!
Nimm dir eine Auszeit vom Alltag und begib dich mit Leichtigkeit und Freude in den kreativen Flow!
Denn Kreativität schafft positive Gefühle
Deshalb haben wir uns zusammengetan und vereinen Elemente der positiven Psychologie mit kreativen Tätigkeiten. Denn die Positive Psychologie trägt dazu bei, dass Menschen ihre Stärken erkennen und positive Gefühle erleben.
Daher laden wir Dich ein gemeinsam mit uns mit viel Spaß, Leichtigkeit und Freude die Lust am Plotten zu vertiefen und ein positives Mindset zu verankern.
Pam bringt dabei Übungen aus der Positiven Psychologie mit ein, die das Ziel haben, dein Wohlbefinden zu fördern und deine persönlichen Ressourcen zu erweitern. Zu diesen Übungen hat Miriam jeweils das passende kreative Projekt für dich dabei, hilft dir bei der Umsetzung und versorgt dich mit Tipps und Tricks rund um das jeweilige gemeinsame Projekt.
Die Materialien, die du benötigst, werden spätestens 1-2 Wochen vor der jeweiligen Einheit (hier auf der Webseite) bekannt gegeben, damit du alles in Ruhe besorgen und dich auf den gemeinsamen Abend vorbereiten kannst.
Lass dich überraschen!
Kein Abend gleicht dem anderen!
Selbstfürsorge für dein Gleichgewicht im Leben
Wir alle haben viele Aufgaben und Rollen in unserem Alltag und es ist dabei sehr leicht, sich selbst zu vergessen. Oft kümmern wir uns mehr um Verpflichtungen und andere Menschen und vernachlässigen dabei unser eigenes Wohlbefinden.
Doch nur wenn deine eigenen Batterien aufgeladen sind, kannst du anderen Menschen helfen und für sie da sein. Regelmäßige Selbstfürsorge sorgt für volle Batterien. Ohne sie sind Stress, Erschöpfung und Unzufriedenheit vorprogrammiert.
Selbstfürsorge kann man lernen! Bist du bereit, deine Batterien aufzuladen und dich um dich selbst zu kümmern? Dann kommt hier der Energie-Booster, auf den du gewartet hast!
Wir geben dir praktische Tipps und bewährte Strategien an die Hand, um mehr Energie, Wohlbefinden und Selbstfürsorge in dein Leben zu bringen.
Verbring mit uns einen gemütlichen Abend beim Plotten und lerne ganz nebenbei wie du deine Batterien wieder aufladen kannst!
Materialien, die du vorbereiten kannst:
- kleine Tasche (Clutch) oder
- Kosmetiktasche
- Textilfolie(n)
- Plotter, Werkzeug, (kleine Hand)Presse
